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注意自己的身體密碼


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椰子水幫助補充電解質


大多數的情況下,運動後補充體內水分及電解質最好的方式就是攝取食物 (尤其是水果)和水;不過要是極度勞累或是生病的話,可能就需要快速提高電解質含量的方式。

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子宮頸抹片是簡單易做的,凡是已經有性經驗的女性,無論年齡大小都需做定期的子宮頸抹片檢查,而新增的子宮頸薄層抹片檢查,可提高檢測的準確度。




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讓女性年輕10歲 的15種食物:........一定要讓老婆知道喔!


 


 


 

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不管炒什麼菜,都先放一點水半杯水滾了再放油無油煙

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一、防治甲狀腺腫

 

海帶含碘和碘化物,有防治缺碘性甲狀腺腫的作用。

 

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一杯水 幫你整治七種病

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        1、檸檬清肺淨血

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* 健保卡到世界各地都可使用喔
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健康醋分類功效



糙米醋
消除疲勞,鬆弛肌肉,養顏美容,防止肥胖,淨化血液,避免風濕,預防高脂血症,動脈硬化,助鈣(醋酸鈣)有效吸收,強鹼性食品。

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到底什麼是腸病毒?


資料摘自《把孩子養大不容易》
黃瑽寧、李思儀、王宏哲◎著
人類智庫【康鑑文化】出版
http://www.humanbooks.com.tw/product.html?v=1088


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※ 天然的感冒藥 ※

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